老年人的疼痛護理科普— l—一、認識疼痛：疼痛不是“常態(tài)”，是身體發(fā)出的警報     很多老年人認為“年紀大了，渾身疼是正常的”，從而選擇默默忍受。這是一個非常普遍且危險的誤區(qū)！   疼痛是一種主觀感受：只要老人自己感覺疼，那就是疼痛，需要被重視。  “疼痛是身體的“求救信號”：它告訴我們身體某個部位可能出現了問題，如關節(jié)炎、骨質疏松、神經損傷、感染甚至腫瘤等。  長期忍痛的危害：· 影響生...

LOGO 當您拿到一張尿液檢查報告單怎么看LOOK!!!尿報告檢看著上面又是文字，又是數字，又是各種“+”、“-”符號，是不是感覺像在看天書？別擔心，今天我們就來當一次翻譯，把這份來自身體的“液體報告”翻譯成您能聽懂的話。取小便的要求：合格的樣本是成功的前提在沒有特殊要求的情況下，留取隨機尿（任何時間排出的尿液）進行尿液檢測即可。   #關鍵步驟：√   取中段尿：開始排尿的前一小部分不要，...

近日，我院普外科聯合超聲科，首次成功開展了超聲引導下下肢大隱靜脈曲張射頻消融術。該技術的順利應用，標志著我院在靜脈疾病微創(chuàng)治療領域新增了一項成熟的技術選項?！?市中區(qū)人民醫(yī)院靜脈曲張微創(chuàng)治療新選擇”告別“蚯蚓腿”！     腿上“青筋”突起、酸脹沉重，甚至出現皮膚變色、瘙癢、潰瘍，這些可能是大隱靜脈曲張的表現。作為常見血管疾病，它不僅影響外觀，也可能對生活質量造成困擾。相較于傳統(tǒng)手術以射頻...

肺癌小知識早發(fā)現、早治療什么是肺癌？     肺癌可被稱之為“癌癥界頂流”，專挑支氣管黏膜和肺組織“搞事情”，穩(wěn)坐我國癌癥發(fā)病率和死亡率排行榜的 VIP 寶座。這“狠角色”還分了兩大幫派：1. 非小細胞肺癌（NSCLC）：堪稱“潛伏大師”，占據肺癌界 80%-85% 的“江山”，旗下有腺癌、鱗癌等“小弟”。雖然生長速度慢，但轉移起來卻“說走就走”，悄咪咪就跑到別的地方“搞破壞”。2. 小細胞...

明明該輕盈如常，卻只能蜷縮在床；明明心情尚好，卻突然煩躁不堪；熱水袋、紅糖水、止痛藥…成了隨身必備。但親愛的，痛經不是你必須承受的“刑罰”，而是身體向你發(fā)出的“求救信號”。 中醫(yī)說：痛經不是病，是身體在說話 不通則痛 ·     身體的“堵車”現場 有些痛，是氣血在悄悄“罷工”。 ??   寒凝血瘀： 像河水遇冷結冰，血液遇寒也會“堵車”。     吃冷飲、露腰腹、雨天受涼，都可能在宮里“埋...

肺癌小知識早發(fā)現、早治療什么是肺癌？     肺癌可被稱之為“癌癥界頂流”，專挑支氣管黏膜和肺組織“搞事情”，穩(wěn)坐我國癌癥發(fā)病率和死亡率排行榜的 VIP 寶座。這“狠角色”還分了兩大幫派：1. 非小細胞肺癌（NSCLC）：堪稱“潛伏大師”，占據肺癌界 80%-85% 的“江山”，旗下有腺癌、鱗癌等“小弟”。雖然生長速度慢，但轉移起來卻“說走就走”，悄咪咪就跑到別的地方“搞破壞”。2. 小細胞...

隨著年齡增長，不少女性發(fā)現臉頰上悄悄爬上了黃褐斑。這些斑點的出現，不僅是歲月留下的印記，更是身體內部變化的信號。探本溯源黃褐斑從何而來     《黃帝內經》指出：“女子……五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮?！边@句話揭示了黃褐斑的一個重要成因。     “五七”（約35歲）是女性生理的轉折點。“陽明脈”主要指足陽明胃經，它循行于面部，是人體氣血最旺盛的經脈，負責滋養(yǎng)容顏?！瓣柮髅}衰”意味著脾胃功...

肺健康警示鐘 全球每10秒就有1人死于慢性呼吸系統(tǒng)疾病。肺南特別提示：CT影像和血氧儀是最誠實的健康見證者！四大兇手現形記兇手1號煙鬼太郎（煙草）肺南的調查報告：     1支香煙含有7000余種化學物質，其中69種為明確致癌物[1]。     吸煙者肺功能衰退速度是非吸煙者的2倍，20年煙齡者肺部可見彌漫性碳末沉積。經典狡辯："我改抽電子煙了！"關鍵物證?：電子煙煙霧中甲醛濃度達傳統(tǒng)煙5倍...

-- 癲癇發(fā)作的緊急處理你需要知道的關鍵步驟     癲癇是一種常見的神經系統(tǒng)疾病 ,  我國約有 900 萬癲癇患者 。當身邊有人突發(fā)癲癇時 ,  正 確的急救措施能有效減少傷害 。以下是科學的搶救指南:保持鎮(zhèn)定 ,  防止受傷     發(fā)作時患者可能突然倒地、意識喪失并伴隨抽搐。此時應立即上前扶住患者 ,  引導其緩慢躺 下 ,  避免跌傷 。在患者頭下墊柔軟衣物  (如外套、枕頭) ,...

秋風掃落葉，也掃您的頭發(fā)？     每到秋天，不少人會發(fā)現梳子上、洗手間地漏處的頭發(fā)明顯增多，心中不免泛起一絲憂慮。其實，秋季出現輕微且短暫的脫發(fā)增多，很可能是身體順應自然的一種正常反應，不必過度擔憂。但若脫發(fā)嚴重或持續(xù)時間較長，則需多加關注。為何秋季脫發(fā)增多？     中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，頭發(fā)的茂盛與否，取決于人體氣血的充盈與臟腑功能的協調。秋季五行屬“金”，對應人體的“肺”，其氣候特...